Als het gaat om het verbeteren van je fysieke en mentale welzijn, is wandelen één van de gemakkelijkste en meest toegankelijke vormen van lichaamsbeweging. Of je nu op zoek bent naar een manier om actiever te worden, wat gewicht te verliezen of gewoon wat tijd buiten door te brengen, wandelen kan een geweldige keuze zijn. In deze blog zullen we bespreken hoe je kunt beginnen met wandelen en hoe je het plezier en de voordelen van deze eenvoudige activiteit kunt maximaliseren
Eventjes weg van alles. Ik vind het heerlijk om samen met men hond enkele dagen rond te hangen in de natuur. Wanneer je enkele dagen gaat wandelen, zorg je best dat je goed voorbereid bent. Wat neem ik zoal mee?
Een packraft is een licht gewicht raft die je in een rugzak kan steken. Met behulp van een luchtzak kan je snel ter plaatse jouw packraft opblazen. Het stevige materiaal zorgt ervoor dat de packraft niet onmiddelijk scheurt wanneer je de bodem of stenen raakt. De peddel is ook compact en kan snel in en uit elkaar geschoven worden.
Een hoge of lage wandelschoen?
Welk type? Welk merk?
Er zijn zoveel verschillende wandelschoenen dat het soms moeilijk te bepalen is welke wandelschoen bij je past. Ik overloop hier de grootste verschillen tussen de wandelschoenen.
Vol motivatie ben je begonnen aan een dagwandeling. De eerste kilometers gaan vlot. Je geniet van enkele zonnestralen die door de wolken verschijnen. Niets lijkt jouw dag nog te kunnen verpesten. Enkele uurtjes later maakt de zon plaats voor regenwolken. Een onverwachtse, plaatselijke bui. Al snel ben je helemaal doorweekt. "Had ik toch maar een poncho bij!" Het lijkt vanzelfsprekend om goed voorbereid op pad te gaan. Al wordt er wel eens wat vergeten (ja, zelfs ik vergeet soms iets). Om dit te...
Wil je even weg van het drukke leven? Puur genieten van de natuur samen met je hond?
Dan is hondvriendelijke Kempen Kayaks wat voor jou! Heerlijk kajakken, eventueel gecombineerd met een ontspannende wandeling.
Even tijd voor ontspanning, lekker genieten in de natuur. Ik neem je mee door het bos, over de heuvels en door de heide in Tessenderlo/Averbode (Limburg).
Leven of geleefd worden? Is dit het leven dat ik voor mezelf wil? Ik vond mijn antwoord in een andere manier van leven. Een simpel leven waarbij ik veel tijd buiten, in de natuur spendeer. Deze ervaringen wil ik met jou delen: prachtige wandelroutes, mooie plaatsen om te bezoeken, hondvriendelijke zaken, hondenweides, het leven in een motorhome en de wetgeving er rond en nog zoveel meer.