Bereidingstijd: 5 minuten
Aantal calorieën: 431
Ingrediënten:
- Magere kwark - 250 gram
- Banaan - 1 kleine (100 gram)
- Frambozen, diepvries - 50 gram
- Blauwe bessen, diepvries - 50 gram
- Amandelen - 20 gram
- Honing – 1 tl
Bereidingswijze:
1. Laat de blauwe bessen en frambozen ontdooien.
2. Pel de banaan en snijd in plakjes.
3. Voeg deze samen met de andere ingrediënten toe aan een schaaltje en eet smakelijk!
Test onze VYTAL app 14 dagen GRATIS!
Je proefperiode loopt automatisch af en er worden nooit zomaar kosten afgeschreven!
Wil je de app na 14 dagen blijven gebruiken, schrijf je dan in bij mij. Na je gratis proefperiode heb je keuze uit VYTAL Basic, VYTAL Medium en VYTAL Large.
Reactie schrijven