Van stress naar succes: ontwikkel een positieve mindset!
Herken jij dit?
- Negatieve gedachten: Voel je je vaak gevangen in een spiraal van negatieve gedachten? Het lijkt wel alsof je geest constant wordt overspoeld door twijfels en pessimisme, waardoor je je zelfvertrouwen verliest.
- Stress en overweldiging: Heb je het gevoel dat de druk van dagelijkse verantwoordelijkheden je soms compleet overweldigt? De stress van werk, gezin en verplichtingen kan zwaar op je schouders wegen.
- Gebrek aan veerkracht: Voel je dat je moeite hebt om terug te veren na tegenslagen? Wanneer dingen niet gaan zoals gepland, kan het moeilijk zijn om weer op te staan en door te gaan.
- Onzekerheid over de toekomst: Maak je je zorgen over wat de toekomst voor je in petto heeft? Deze onzekerheid kan verlammend aanvoelen en je beletten om stappen vooruit te zetten.
Als je jezelf herkent in één van deze situaties, ben je niet alleen. Veel mensen ervaren deze uitdagingen en zoeken naar manieren om hun leven te verbeteren. Het goede nieuws? Er is een weg naar een positievere en meer succesvolle toekomst!
Wat leer je in onze online training?
In onze online training "Van stress naar succes!" ontdek je krachtige strategieën en technieken om je gedachten te transformeren en een positieve mindset te cultiveren. Hier is een voorproefje van wat je kunt verwachten:
-
Versterkt positief denken: Je leert om negatieve gedachten te herkennen en om te zetten in positieve affirmaties, wat je algehele welzijn verbetert.
-
Verbeterde veerkracht: Je ontwikkelt technieken om veerkrachtiger te worden, waardoor je beter kan omgaan met tegenslagen en stressvolle situaties.
-
Effectieve mindfulness- en dankbaarheid: Je leert hoe je mindfulness kunt toepassen en een dankbaarheidsdagboek kunt bijhouden, wat helpt om je meer te focussen op positieve
ervaringen.
-
Doelgerichte visualisatie: Je leert visualisatietechnieken die je helpen om je doelen helder te krijgen en deze stap voor stap te bereiken.
- Actieplannen voor de toekomst: je leer praktische actieplannen maken om je doelen te bereiken.
Kies jouw leerweg: zelfstandig of met begeleiding.
In onze online training 'Van Stress naar Succes: Ontwikkel een positieve mindset!" bieden we je de flexibiliteit om te kiezen hoe je deze reis wilt maken. Je kunt ervoor keizen om de training zelfstandig uit te voeren of met online begeleiding, afhankelijk van wat het beste bij jouw leerstijl en behoeften past.
Zelfstandig uitvoeren
Kies je voor de zelfstandige optie, dan krijg je toegang tot al het cursusmateriaal, inclusief video's, oefeningen en aanvullende bronnen. Dit stelt je in staat om in je eigen tempo te leren en de oefeningen op een tijdstip te doen dat jou het beste uitkomt. Je hebt volledige controle over je leerproces en kunt de inhoud herhalen wanneer je dat wilt.
Online begeleiding
Als je behoefte hebt aan extra ondersteuning, kun je kiezen voor de optie met online begeleiding. Dit houdt in dat we wekelijks via e-mail gedachten kunnen uitwisselen. Je kunt je oefeningen indienen, waarna we deze bekijken en bespreken. Deze persoonlijke aanpak zorgt ervoor dat je op de juiste weg blijft en dat je de begeleiding krijgt die je nodig hebt om je doelen te bereiken. Bovendien ben ik altijd beschikbaar om je vragen te beantwoorden via e-mail. Of het nu gaat om een specifieke oefening, een concept dat je wilt verduidelijken of gewoon om een steuntje in de rug te krijgen - Ik ben er om je te helpen en te begeleiden, zodat je het meeste uit de training haalt.
Maak de keuze die bij jou past
Neem de tijd om na te denken over wat het beste voor jou is. Of je nu kiest voor de zelfstandige optie of de begeleiding, je staat op het punt om een positieve verandering in je leven te brengen.
Waarom nu starten?
De tijd om verandering te omarmen is NU. Wacht niet langer om de beste versie van jezelf te worden! Door deze online training te volgen, investeer je in je welzijn en toekomst. Neem controle over je leven en stap in de wereld van mogelijkheden. We kijken ernaar uit om je te verwelkomen in onze online training 'Van stress naar succes!'
Wat ga je bereiken?
- Minder stress en angst: je ervaart een vermindering van stressniveau's en angstgevoelens door het toepassen van de technieken en strategieën.
- Verhoogd zelfvertrouwen: Door positieve zelfspraak en het omarmen van fouten voel je jezelf zelfzekerder in je beslissingen en acties.
- Duidelijke doelen: Je hebt een helder zicht op je persoonlijke en professionele doelen en de stappen die je moet ondernemen om deze te bereiken.
Wat kost deze online training?
Deze investering in jezelf kost €87;- voor zelfstandige deelname
of €199,- voor deelname met wekelijkse begeleiding (min. 7 weken, max. 10 weken).
MAAR...
Je kan nu, tijdelijk, zelfstandig deelnemen voor €43,05,
of deelnemen met wekelijkse begeleiding voor €153,75 (min. 7 weken, max. 10 weken).