Bereidingstijd: 20 minuten
Aantal calorieën: 449
Ingrediënten:
- Zoete aardappelen – 220 gram
- Blauwe bessen (diepvries) – 80 gram
- Ongezoete amandelmelk – 20 gram
- Amandelpasta – 30 gram
- Kaneel – 1 tl
Bereidingswijze:
1. Laat de blauwe bessen ontdooien.
2. Schil de zoete aardappel, snijd in gelijke stukken en kook in 10 tot 12 minuten gaar.
3. Doe de gekookte zoete aardappel met de amandelpasta en amandelmelk in een keukenmachine of blender en mix tot een glad geheel.
4. Schep het mengsel in een kom en garneer met de blauwe bessen en kaneel.
Test onze VYTAL app 14 dagen GRATIS!
Je proefperiode loopt automatisch af en er worden nooit zomaar kosten afgeschreven!
Wil je de app na 14 dagen blijven gebruiken, schrijf je dan in bij mij. Na je gratis proefperiode heb je keuze uit VYTAL Basic, VYTAL Medium en VYTAL Large.
Reactie schrijven